Nexus Sport Academy – Ginnastica ritmica
la Ginnastica ritmica si tiene nella sede Symbiosis di via Gargano angolo Viale Ortles, Milano
Il corso dedicato ai nati tra il 2013 e il 2016, prevede la pratica di una disciplina sportiva completa che unisce movimenti di ballo ad acrobazie con l’uso di attrezzi come nastro, palla e cerchio. Meno acrobatica della ginnastica artistica, può essere praticata da chiunque voglia lavorare sul corpo nella sua globalità, senza privilegiare un muscolo anziché un altro.
La ginnastica ritmica è un’attività sportiva che offre numerosi benefici:
- Migliora la struttura fisica e la flessibilità: i diversi esercizi alla base di questa disciplina contribuiscono al rafforzamento muscolare e a sviluppare l’elasticità.
- Favorisce la concentrazione: essendo uno sport che richiede una precisa programmazione, stimola la memoria e l’attenzione facendo lavorare il corpo sia sul piano fisico sia su quello mentale.
- Stimola la coordinazione e accresce l’autostima: praticando ginnastica ritmica, i bambini si mantengono attivi, sviluppano la propriocezione, l’autostima e la fiducia in sé. Analogamente imparano il valore dell’aiuto reciproco, a relazionarsi con gli altri e il senso del dovere.
COSTO
Quota di iscrizione
Monosettimanale: 1 h 400€
Quota associativa: 40€
COSA SERVE
• CERTIFICATO MEDICO dai sei anni in su.
ORARI GINNASTICA RITMICA
5-6 anni:
Venerdì dalle 16:30 alle 17:30
7-8 anni:
Venerdì dalle 17:30 alle 18:30
