Il corso prevede l’avvicinamento alle discipline di Judo.  Il Judo sviluppa ed affina la coordinazione dinamica generale ed oculo-manuale e l’equilibrio, così come consente di acquisire una perfetta padronanza degli schemi motori e posturali in continuo adattamento alle variabili spaziali e temporali. Una caratteristica peculiare del Judo, che lo differenzia da tutte le altre attività sportive, è quella di svolgersi su appositi materassini (detti tatami) e, soprattutto, a piedi nudi, migliorando la postura e l’equilibrio e consolidando la sensibilità propriocettiva e la capacità cinestesica. Attraverso giochi di situazione, percorsi motori ed esercizi specifici, gli allievi acquisiranno le tecniche fondamentali e una maggiore sicurezza in se stessi, imparando il rispetto per l’insegnante, i compagni ed il luogo di allenamento.