Nuoto Master – Corso Nexus Academy
Il Nuoto Master si tiene nella sede Symbiosis di Via Gargano 2 angolo Viale Ortles, Milano
Cos’è il Nuoto Master. È la categoria ufficiale della Federazione Italiana Nuoto (FIN) riservata agli atleti adulti a partire dai 25 anni di età. Non è un semplice corso di nuoto libero, ma un percorso strutturato per chi vuole superare i propri limiti attraverso allenamenti intensi e metodici, con l’opportunità di competere a livello nazionale nel circuito Supermaster.
I vantaggi del praticare questo sport sono molteplici:
- Perfezionamento tecnico nei quattro stili: correzione analitica della nuotata (stile libero, dorso, rana e delfino) per massimizzare l’efficienza idrodinamica in acqua.
- Sviluppo della resistenza e della potenza: incremento della resistenza aerobica, della potenza anaerobica, della velocità e della forza muscolare complessiva attraverso allenamenti calibrati.
- Preparazione per la competizione: possibilità di ottenere il tesseramento FIN e competere nelle gare Supermaster, sia in vasca che in acque libere, sebbene la competizione rimanga completamente facoltativa.
- Comunità e motivazione: far parte di un gruppo coeso di atleti adulti che condividono la stessa passione, creando uno spirito di squadra stimolante e solidale.
