Nexus Academy – corso gestanti con musicoterapia in acqua
I corsi di Acquaticità si tengono nelle sedi di Pietrasanta 14 e di via Tenca 2, Milano.
La piscina di Nexus Academy propone corsi speciali per donne in gravidanza a Milano. La temperatura, il movimento e la dolcezza dell’acqua aiutano a mantenere l’elasticità dei movimenti, senza il peso del corpo e il rischio di traumi.
I corsi vengono svolti insieme alla realtà “LA LUNANUOVA”: il gruppo di ostetriche che da più di trent’anni lavora nel milanese e mette a disposizione la lunga esperienza di accompagnamento e assistenza alle donne e alle coppie durante la gravidanza e la nascita dei loro bimbi. Visita il loro sito
Benessere in gravidanza con la musicoterapia in acqua
Attraverso la musica, i suoni, la respirazione e il rilassamento, le future mamme riusciranno ad entrare in comunicazione con il nascituro vivendo un’esperienza privilegiata ed unica.
Benefici fisici:
• lenire il senso di pesantezza e di tensione ai piedi e alle gambe,
• potenziare la muscolatura dei pettorali, gambe e dei glutei,
• rinforzare e distendere la muscolatura dei dorsali,
• alleviare la tensione accumulata sulle spalle e collo.
Benefici psicologici:
• l’ambiente acquatico aiuta ad esternare emozioni profonde positive come gioia, spensieratezza, allegria, vitalità, amore, fiducia e forza oppure negative e liberatorie come l’ansia, l’insicurezza, l’angoscia e la paura.
Benefici relazionali con il nascituro:
• attraverso la musica e il rilassamento la futura madre crea un primordiale contatto con il nascituro.
“ Lasciami ascoltare, lasciami sentire ciò che il suono dell’acqua dice al cuore”
Tutti i corsi in acqua per donne in gravidanza di Nexus Academy si svolgono in Via Pietrasanta 14 e in via Tenca 2 a Milano.
Occorre l’attestato di buona salute del ginecologo.
